14.–20. März 2027
Thrive Retreat · Thailand
Yoga, Krafttraining & High Nutrition am Vikasa Yoga Resort, Koh Samui.
Kurse, Kurzformate und Reisen — chronologisch sortiert, alle mit direktem Link zu den Details.
Yoga, Krafttraining & High Nutrition am Vikasa Yoga Resort, Koh Samui.
Das vollständige 6-Tage-Intensiv — Fermentation, Techniken, ganze Menüs.
19:00 Uhr im Studio-Loft · Mehrgängiges Menü rund um das „weiße Gold“ — roh mariniert & sous-vide.
Fortgeschrittene Techniken, Menü-Komposition & Fine Dining.
5-tägiges Signature-Programm — nährstoffoptimierte Küche.
3 Tage Yoga, Natur und High Nutrition im veganen Naturkosthotel.
9-tägige Retreat-Reise durch die Rhodopen — Natur, lokale Küche & Weinverkostungen.
5 Nächte auf der Familienfarm auf Kreta — Yoga, Meer & gutes Essen.
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